Arnés de seguridad para detección de caídas
Arnés de Seguridad
El Arnés de Seguridad El equipo de protección personal que se ajusta al torso y muslos del usuario, compuesto por elementos como bandas flexibles, hebillas, mecanismos de ajuste, herrajes y anillos metálicos, y que se emplea principalmente en los sistemas de detención de caídas para soportar al usuario. (Como se define en el punto 4.3 de la NOM-009-STPS).
No se permite el uso de los cinturones de seguridad como equipo de detención de caídas, porque al detener una caída estos cinturones podrían causar daño serio a órganos internos como el bazo y el páncreas. Como lo recomienda la OSHA.
Así mismo tienen la función de repartir la fuerza de choque. Este tipo de arnés debe llevar sin falta, un punto de anclaje, cabos o líneas de vida, dispositivos de desaceleración o de amortiguación de caída. Los elementos de protección personal en altura son parte de un equipo de posicionamiento y detención de caída.

⚙️Argolla dorsal Elemento argolla principal, situado en la espalda superior y sirve para el anclaje de eslingas y soporte del arnés.
⚙️Buje de argollas Protección de inserción para las argollas y evitar el deterioro de ambas partes.
⚙️Hebilla de ajuste Especie de broche de metal, que se asegura mediante un pasador y es empleado para adaptarlo a las dimensiones del usuario.
⚙️ Argolla en d (anillo en d) Argolla frontal para la conexión de eslingas.
⚙️ Indicador de impacto Etiqueta que indica si el equipo ha sido sometido a una caída libre. Si está activada el equipo debe ser puesto fuera de servicio.
⚙️Porta eslingas: Punto de conexión para el brazo libre de eslinga.
⚙️Argolla en de posicionamiento Argollas ubicadas en las zonas laterales del arnés para soportar el peso del usuario cuando realiza sus actividades en alturas con las manos libres.
⚙️Hebilla de conexión. Elemento metálico para la conexión y ajuste de las correas y reatas.
⚙️Hebilla de graduación Pieza plástica que permite sujetar las citan del arnés y mantener el ajuste requerido del usuario.
En México se cuenta con la NMX-S-058/1-SCFI-2005 SEGURIDAD – SISTEMAS DE PROTECCIÓN PERSONAL PARA INTERRUMPIR CAÍDAS DE ALTURA – PARTE 1: ARNESES DE CUERPO COMPLETO la cual define criterios y clasificaciones de arneses de la siguiente manera.


Para más información de los puntos de inspección del Arnés, revisa tu manual Páginas (52-54)
Consideraciones generales de manejo:
⚙️Se debe evitar que los componentes se golpeen contra el piso y objetos.
⚙️Siempre deben ser sujetados desde la argolla dorsal para su explaya miento y desenredo.
⚙️No deberá estar almacenado en lugares expuestos, ni bajo peso. En todo caso y de preferencia resguardarse en lugares cerrados, sin humedad y colgadas para permitir su desmonte sin dobleces.
Colocación del arnés

1. Sostenga el arnés desde la argolla en D y tener todas las correas libres sin nudos.
2. Desabrochar las corres y cinturones.
3. Coloque el arnés por los hombros.
4. Tire las cintas de las piernas y conecte los herrajes.
5.Ajuste el herraje del pecho y ajuste al nivel cómodo de ajuste en los hombros.
6. Una vez habiendo abrochado todas las cintas, apriete las cintas de manera que permita tener movimiento y no quede flojo, recuerde que de estar muy flojo este no distribuirá las cargas del peso en caso de una caída.
Una buena colocación de del arnés, ayuda a disminuir lesiones en caso de caída, así como evitar fracturas por holguras en el impacto.
Riesgos en el uso de sistemas personales anticaídas
Efecto Oscilante: El efecto oscilante o de péndulo se produce cuando un operario equipado con arnés y anclaje sufre una oscilación descontrolada producto de la inercia del movimiento lateral. Este efecto suele ocurrir cerca de las esquinas y cubiertas, puede provocar efectos graves al operario porque pueden producirse impactos contra superficies y maquinarias generando lesiones.
Podemos considerar las siguientes medidas y condiciones para disminuir la posibilidad de que se presente:
🔹Si el operario trabaja cerca de obstáculos con los que puede impactar, se deben colocar puntos de anclaje, puntos anti-péndulos en los laterales y en los vértices (esquinas) de las cubiertas. Estos actúan como punto de retención donde el trabajador pueda anclarse a éstos y así eliminar dicho efecto péndulo.

🔹Calcular la distancia mínima de seguridad para que el trabajador no choque con el suelo si se produce una caída. Para ello, se deben colocar puntos intermedios entre el anclaje principales de una línea de vida para minimizar la fecha o alargamiento del cable.
🔹Restringir las zonas de paso para evitar el efecto péndulo ya que el operario no podrá acercarse al borde y producirse la caída lateral.
🔹Tener los Equipos de protección individual y arneses adecuados. En el caso de que el trabajador quede suspendido en el aire es necesario disponer de un procedimiento de rescate que permita su evacuación y eliminación de la presión del arnés.
Distancia de caída libre

¿Cuándo un trabajador se encuentra en una situación con riesgo de caída? Cuando está provisto de un sistema de seguridad que detendría la caída en caso de producirse, se dice que está en situación de “caída libre”.
Determine la distancia de caída libre. Esta es la distancia que un trabajador cae antes de que el sistema de seguridad comience a detener una caída. OSHA establece que esta distancia debe ser de 6 pies o menos. Dado que esto es esencialmente una medida de la holgura en la cuerda de salvamento, puede determinar la distancia de caída libre midiendo la distancia desde el punto donde el clip se adhiere al arnés hasta qué tan abajo cuelga naturalmente cuando está desacoplado del arnés.
Es menester saber esta distancia, para evitar que el usuario golpee el suelo (o el primer obstáculo en una caída vertical) luego de caer, aún teniendo un sistema de detención de caídas.
Esta evaluación es posible realizarla debido a que están definidos los parámetros dentro de los cuales se comportarán los dispositivos de detención de caídas.
Ejemplo de Aplicación
Un trabajador está enmarcando un ático. El trabajador usará un Arnés con un cordón de 6 pies, atado a un ancla unida a un cordón inferior del braguero. También estará de pie en el mismo acorde inferior (por lo que el ancla estará al nivel del pie).
🔵De este podemos identificar la Distancia de caída libre como 6 píes.
🔵La distancia entre el ancla y el anillo como 5 pies.
Que se interpretaría de la siguiente manera.
Distancia de caída libre = cordón de 6 pies + 5 pies entre el ancla y el anillo en D = 11 pies
Obteniendo como resultado: La distancia de caída libre (11 pies) es mayor que la caída libre máxima de 6 pies permitida.
Una vez leída y comprendida esta sección, complementa con la información de capítulo 4 de tu manual (págs. 51-57), disponible en la sección “Materiales”. Te invitamos a realizar la Actividad preliminar 5 y una vez realizada continúa con la siguiente sección.
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